nl.lutums.net / Ik ben ook mijn baan kwijt: hoe je het beste gebruik kunt maken van je werkloosheid

Ik ben ook mijn baan kwijt: hoe je het beste gebruik kunt maken van je werkloosheid


Tijdens de recessie van 2008-09 kreeg mijn freelance bedrijf een enorme hit. Begin 2009 daalden de activiteiten met 70% ten opzichte van het jaar daarvoor. Klanten gingen links en rechts failliet en degenen die ik nog had, brachten hun uitgaven drastisch in bedwang.

Volgens het Amerikaanse Bureau of Labor Statistics bedroeg de werkloosheid in 2009 9, 5% op nationaal niveau (niet voor seizoen gecorrigeerd). In mijn thuisstaat Michigan was 14% van de bevolking werkloos. En in mijn woonplaats Detroit was de werkloosheid een schokkende 50%. Nevada leed onder de algehele hoogste werkloosheid, 14, 4%.

Dit betekende helaas het enige dat niemand wil onder ogen zien: ik had geen werk meer. Serieus zonder werk.

Werkloos zijn, of onvoldoende werk hebben, is een ongelooflijk eng vooruitzicht. Je staat plotseling voor een enorm gat in je leven. We brengen tenslotte het grootste deel van onze tijd door met werken. Wat doen we wanneer er plotseling geen werk meer is? Wat moeten we doen met al die tijd? Hoe gaan we een andere baan vinden (of een andere pool van klanten of een nieuwe groep klanten) wanneer zoveel andere mensen dat ook doen?

Hoe om te gaan

Toen mijn werk opdroogde, bijna letterlijk van de ene op de andere dag, raakte ik in een rouwproces. Gedurende een aantal dagen was het enige dat ik deed moppen en me machteloos voelen.

Experts zeggen dat dit normaal is. Als we een dramatische verandering in het leven meemaken, zoals een baan verliezen, hebben we tijd nodig om te rouwen en het hoofd te bieden. En de meesten van ons zullen door de vijf stadia van verdriet gaan:

  1. Ontkenning
  2. boosheid
  3. Afdingen
  4. Depressie
  5. Aanvaarding

Houd er rekening mee dat je misschien niet alles doorloopt, of ze in deze volgorde doorloopt. Ik sloeg mijn ontkenning over en zoomde recht in depressie in. Toen liep ik terug naar woede, sloeg ik onderhandelingen over en accepteerde ik uiteindelijk de situatie.

Dus, voel niet dat je elke fase zult moeten doorstaan ā€‹ā€‹om weer op de been te komen.

Het is ook belangrijk om te beseffen dat, hoewel dit rouwproces normaal en noodzakelijk is, we ons moeten verzetten tegen de drang om in verdriet te blijven . Ons medelijdend feestje kan ons goed voelen, maar het gaat onze situatie niet een beetje beter maken.

Mijn advies: Grieve. Cope. Behandel de gevoelens van woede en depressie en hulpeloosheid.

En dan?

Trek je rug recht. Vier je schouders. Pak je hoofd op. En DOE iets. Wat je doet met je werkloosheid zal je niet alleen helpen om op de lange termijn financieel te herstellen, maar het zal je ook emotioneel helpen.

Jouw ervaring is aan jou

"De uitdagingen van het leven mogen je niet verlammen. Ze moeten je helpen ontdekken wie je bent. "-Bernice Johnson Reagen

Het mooie aan het leven is naar mijn mening dat we altijd een keuze hebben in hoe we het ervaren.

We kunnen ons baanverlies beschouwen als 'het einde van de wereld', of als de ramp waar we ons altijd zorgen over maakten. We kunnen onszelf verwijten dat we niet goed genoeg zijn of slim genoeg om ons werk te houden. En we kunnen weken of maanden wentelen in zelfmedelijden, elk klein ding uitpluizen dat we verkeerd hebben gedaan.

OF

We kunnen ons baanverlies beschouwen als een open deur. We kunnen ervoor kiezen om het te zien als een ongelooflijke kans om iets nieuws en uitdagends in ons leven te doen. We kunnen deze tegenslag omarmen vanwege de lessen die we zeker zullen leren als een resultaat. We kunnen ervoor kiezen om kansen te zien in plaats van calamiteiten.

Hoe je je werkloosheid ervaart en wat je met deze tijd doet, is geheel aan jou. En niemand anders.

Strategieƫn voor het beste gebruik van uw werkloosheid

Wat je doet met de ongelofelijke hoeveelheid vrije tijd die je nu hebt, kan een dramatische invloed hebben op hoe snel je een baan vindt, of zelfs hoe je de rest van je leven leeft.

Denk je dat ik een grap maak?

Verschillende van de "onbetaalde" projecten en seminars voor loopbaanontwikkeling waar ik tijdens mijn periode van werkloosheid tijd aan heb besteed, hebben vandaag tot aanzienlijke financiƫle voordelen geleid.

Je weet gewoon nooit wat, of wanneer, het gaat lonend zijn. Dus het loont zeker om te doen wat je kunt om jezelf te verrijken, zowel persoonlijk als professioneel, terwijl je de tijd hebt.

1. Verbeter uw vaardigheden

Wat kunt u doen om uzelf aantrekkelijker te maken voor een werkgever?

Zijn er certificeringen die uw technische vaardigheden verbeteren? Een diploma dat je nodig hebt? Een seminar in de industrie dat kan leiden tot belangrijke contacten of verbetering van vaardigheden?

Werk eraan om alles te doen wat je kunt om jezelf beter verkoopbaar te maken op de arbeidsmarkt en waardevolle industriƫle kennis op te doen.

2. Vrijwilliger

Nu je tijd hebt, zijn er tal van non-profitorganisaties die van wat hulp zouden houden. Vrijwilligerswerk is niet alleen leuk en lonend, maar het kan ook je loopbaanvaardigheden verbeteren.

Stel je bijvoorbeeld voor dat je hebt aangeboden om te helpen bij het plannen van je reĆ¼nie op de middelbare school. Het evenement is zo succesvol dat je besluit om je eigen bedrijf te starten als een evenementenplanner. Of misschien ben je vrijwilliger om te organiseren en een lokale voedselaandrijving. Je ontdekt daarbij dat je goed bent in het beheren van anderen, waarvan je je voorheen nooit bewust was.

Vrijwilligerswerk helpt niet alleen je gemeenschap, maar het is ook een goede zaak om in interviews naar voren te brengen. Je kunt het ook in je cv opnemen als bewijs dat je tijdens je vrije tijd iets waardevols (en leerzaams) deed.

3. Oefening, Oefening, Oefening

In vorm komen is een van de beste dingen die je kunt doen met je werkloosheid. De reden is dat van oefening wordt bewezen dat u zich gelukkiger en positiever voelt over uw leven. Dagelijkse lichaamsbeweging zal je helpen te vermijden te zinken in de depressie waar veel mensen in terecht komen nadat ze hun baan hebben verloren.

Bovendien zorgt oefening ervoor dat je er geweldig uitziet. Je ademt een positieve persoonlijke energie uit als je fit bent. En potentiƫle werkgevers zullen deze subtiele signalen oppikken.

En denk niet dat je geld moet verspillen aan een sportschool. Er zijn tal van manieren om geld te besparen en thuis te oefenen met een beperkt budget.

Andere tips ...

Ik nam deel aan alle drie de bovenstaande tips toen mijn bedrijf opdroogde. En ze hebben hun vruchten afgeworpen. Ik bleef positief, ik kreeg de beste vorm van mijn leven en veel van de vaardigheden en projecten waar ik tijd aan heb besteed, werpen nog steeds hun vruchten af.

Wat kan je nog meer doen? Hier zijn enkele andere strategieĆ«n die ik heb geĆÆmplementeerd:

  • Lezen. Er zijn honderden uitstekende zakelijke en persoonlijke ontwikkelingsboeken beschikbaar (mijn favorieten: Linchpin, door Seth Godin en The Art of Non-Conformity, door Chris Guillebeau). Leer hoe je beter kunt interviewen. Leer hoe u een betere leider kunt zijn. Leer hoe te onderhandelen, hoe te verkopen, hoe een product op de markt te brengen. Neem je lot in eigen hand.
  • Verander je leven. In mijn vrije tijd bouwde ik mijn eigen regenton. Ik ben een tuin begonnen. Ik heb leren koken. Ik heb mijn leven letterlijk veranderd om groener en zuiniger te worden, met al die vrije tijd. Wat heb je altijd al willen leren doen? Ga en doe het!
  • Sluit. Werken aan een fulltime baan betekent dat je waarschijnlijk genoeg voetbalwedstrijden, verjaardagen en ontspannen lunches hebt gemist. Welnu, nu is het tijd om opnieuw contact te maken met je vrienden en familie! Bel je oma. Neem je vader mee uit om te lunchen. Breng je kinderen naar het plaatselijke wetenschapsmuseum. Maak opnieuw verbinding met degenen van wie je houdt.

Laatste woord

Ik weet hoe eng, frustrerend en intimiderend de werkloosheid of onderbezetting kan zijn. Ik was daar. En ik ken veel mensen die er nu doorheen gaan.

Houd er rekening mee dat het helemaal aan jou is hoe je deze tijd gebruikt. Je kunt het gebruiken om je leven of je omstandigheden te verbeteren. Of je kunt het verspillen met kniezen en je slecht voelen. Het is aan jou.

Ik hoor graag van jullie allemaal hierover. Heb je de werkloosheid doorgemaakt? Ga je er nu doorheen? Wat doe je met je tijd? Vind je de tijd een vloek of een zegen?

(Foto tegoed: Peter Kaminski)


Wat te doen als een familielid je identiteit steelt

Wat te doen als een familielid je identiteit steelt

Het slachtoffer zijn van identiteitsdiefstal is nooit prettig, maar identiteitsdiefstal door toedoen van een geliefde kan een levensveranderende ervaring zijn. Weten dat iemand je persoonlijke informatie voor financieel gewin heeft gebruikt, is Ć©Ć©n ding, maar wanneer die persoon dicht bij je staat, is het helemaal iets anders.W

(Geld en zaken)

Effectief gebruik van een Facebook-pagina voor zakelijke marketing

Effectief gebruik van een Facebook-pagina voor zakelijke marketing

Het lijkt erop dat iedereen van 21 tot 35 jaar een expert op het gebied van social media-marketing is. Ik zweer dat de bio van elke andere persoon zegt dat ze een soort internetmarketing zijn of een marketingmusicus / expert / liefhebber, of wat dan ook.Net zoals jonge ondernemers zich aangetrokken voelen tot deze trend, zijn eigenaren van kleine bedrijven aangetrokken tot sociale media als een nieuwe manier om hun bedrijf op de markt te brengen en mensen binnen te halen

(Geld en zaken)


ļ»æ