nl.lutums.net / Natuurlijke zelfgemaakte tandpasta en mondwater recepten op een begroting

Natuurlijke zelfgemaakte tandpasta en mondwater recepten op een begroting


Volgens een overheidsrapport uit 2010 hebben meer dan 45 miljoen Amerikanen geen tandartsverzekering. Veel ziektekostenverzekeringen berekenen zoveel voor een tandartsverzekering dat mensen de dekking gewoon weigeren.

Ik ben een van hen. Elke keer als ik naar het kantoor van de tandarts ga, maak ik me zorgen over hoeveel het bezoek gaat kosten. U kunt mijn zorgen delen over de hoge kosten van tandheelkundige zorg. Hoewel je voor je tanden moet zorgen om te voorkomen dat je voor een kunstgebit of dure tandheelkundige ingrepen moet betalen, kan het duur worden.

Sommige tubes van organische tandpasta lopen $ 6 - $ 7. Tandzijde is $ 2 - $ 3 per container. Mondwater kost deze dagen $ 3- $ 8 of meer. Als je het niet goed doet, krijg je dure en pijnlijke rekeningen van de tandarts. U moet een aantal goede manieren vinden om de tandheelkundige zorgkosten te verminderen.

Ik kocht onlangs het boek, Homemade: How to Make Hundreds Everyday Products Fast, Fresh and More Naturally, samengesteld door Reader's Digest-schrijvers en -editors. Vol met recepten waarmee je producten kunt maken die je normaal in een winkel moet kopen, is het boek een juweeltje.

Het boek heeft een hele sectie gewijd aan mond- en lipverzorging en recepten die je thuis kunt maken, voor veel minder dan de kosten van producten die je in de winkel koopt. De eerste zes recepten die hier worden gedeeld, komen uit dit boek, op pagina 292-296. Zuinige tandtips beginnen met recepten voor mondwater en tandpasta die u thuis kunt maken.

Zelfgemaakte tandpasta en mondwater recepten

1. Mint mondwater

De meeste mondwater is gemaakt van alcohol, maar je hebt geen alcohol nodig om je adem op te frissen. U kunt thuis goedkoop en effectief mondwater maken. Probeer dit eenvoudige recept voor mint mondwater:

Ingrediënten :

  • 1 theelepel plantaardige glycerine
  • 1 theelepel aloë vera-gel
  • 10 druppels pepermunt, wintergroen of groene munt etherische olie
  • 1 1/2 kopjes water

Routebeschrijving :

  1. In een schone pot met een strak deksel, meng alle ingrediënten.
  2. Gebruik de mintmondspoeling altijd als een gorgeldrol.
  3. Bewaar het mondwater in een pot met een goed afgesloten deksel en het zal voor onbepaalde tijd bewaard blijven.

2. Antibacteriële groene thee mondwater

Dit mondwater kan bacteriën die kiemziekte veroorzaken, doden. Dit smakelijke recept vereist kokend water en heeft twee dagen nodig om te maken.

Ingrediënten :

  • 2 kopjes gedestilleerd water
  • 2 eetlepels groene thee
  • 2 eetlepels gedroogde, verkruimelde pepermunt, groene munt of rozemarijn
  • 10 druppels tinctuur van benzoïne, of 1 theelepel mirre tin

Routebeschrijving :

  1. Breng het water aan de kook. In een pot met een strak deksel, meng de groene thee en kruiden samen. Giet het kokende water in de pan, laat het afkoelen, dek het af en laat het een nacht in de koelkast staan.
  2. De volgende dag, zeef het mengsel in een nieuwe fles met een strak deksel. Voeg de benzoë- of mirre-tinctuur toe en schud goed. Gebruik twee of meer eetlepels om pijnlijke tandvlees te behandelen.

3. Regelmatige kruidentandpasta

Ben je het zat om een ​​fortuin te spenderen aan merkpasta? Overweeg om je eigen tandpasta te maken met dit eenvoudige recept.

Ingrediënten :

  • 6 eetlepels zuiveringszout
  • water
  • 20 druppels tea tree etherische olie
  • 20 druppels pepermunt of groene munt etherische olie

Routebeschrijving :

  1. Meng de baking soda in een kleine kom met net genoeg water om een ​​pasta te maken.
  2. Voeg de essentiële oliën toe en meng goed.

Je hebt nu een heerlijke tandpasta om dagelijks te gebruiken. Als het wordt verzegeld, blijft dit mengsel enkele dagen bewaard. Je kunt het recept halveren of verdubbelen, afhankelijk van hoeveel je nodig hebt.

4. De kiespijn Zapping Rinse

Kiespijn hebben? Gebruik deze spoeling tot je bij de tandarts kunt komen.

Ingrediënten :

  • 1 1/2 theelepels hele kruidnagels
  • 1 kop kokend water

Routebeschrijving :

  1. Doe kruidnagel in een kleine pot en voeg dan het kokende water toe.
  2. Sijp gedurende 10 minuten en zeef dan in een glas.
  3. Spoel dan je mond. Reliëf!

5. Kiespijn behandeling

Hou je niet van kruidnagel? Probeer dit smakelijke mengsel in plaats daarvan.

Ingrediënten :

  • 4 eetlepels gemberpoeder
  • 4 eetlepels cayennepeper
  • Water

Routebeschrijving :

  1. Meng de poedervormige gember en cayennepeper met voldoende water om een ​​pasta te maken.
  2. Leg het mengsel vervolgens op een katoenen doek of een bal en breng het direct op je pijnlijke tand aan. Houd de pasta van je tandvlees of tong; het kan andere delen van je mond irriteren.

6. Kruiden lippenbalsem

In de winkel kun je $ 4 per tube biologische lippenbalsem betalen. Pak in plaats daarvan deze ingrediënten op en maak een heleboel lippenbalsem voor jezelf, voor een koopje. Als je al wat van deze essentiële oliën bij de hand hebt, nog beter!

Ingrediënten :

  • 8 eetlepels amandel- of avocado-olie
  • 2 eetlepel geraspte bijenwas
  • 2 theelepels honing
  • 2 capsules Vitamine E, 400 IE
  • 15-20 druppels elk van essentiële oliën van kamille, sinaasappel en wintergroen
  • 5-10 druppels etherische olie van lavendel

Routebeschrijving :

  1. Verwarm de olie in een dubbele boiler op laag vuur.
  2. Voeg de bijenwas en honing toe en roer tot de was smelt.
  3. Haal van het vuur.
  4. Prik de capsule van vitamine E door met een naald en knijp de inhoud in het mengsel.
  5. Voeg de essentiële oliën toe, onder voortdurend roeren om de kruiden lippenbalsem te maken.
  6. Bewaar dit mengsel op een koele, droge plaats. Je kunt het in kleine, lege containers scheppen die je bij de hand hebt, of in een grotere container opslaan om thuis te gebruiken.

7. Kokos tandpasta

Ik ben een grote fan van kokosnoot, en kan niet wachten om dit recept te proberen.

Ingrediënten :

  • Kokosnootolie
  • Bakpoeder
  • Essentiële oliën zoals groene munt of pepermunt

Routebeschrijving :

  1. Meng een 50/50 mix van kokosolie en bakpoeder. Hoeveel u maakt hangt geheel af van hoeveel u wilt gebruiken.
  2. Voeg een paar druppels etherische olie toe.
  3. Bewaren in een kleine glazen pot met een strak deksel.

Dit mengsel blijft voor altijd, vanwege de anti-schimmel- en antibacteriële eigenschappen van kokosolie. Je zelfgemaakte kokospasta doodt bacteriën in je mond en helpt zelfs bloedend tandvlees te genezen. Sommige mensen denken dat kokosolie zelfs tandbederf stopt of omkeert.
Tip : ik gebruik de hele tijd kokosolie in mijn huis. Ik gebruik kokosolie voor koken, huidlotion en haarconditioner; kokosolie heeft echt invloed op kroeshaar. Kijk voor de beste prijzen op kokosolie in een reformwinkel of bij Trader Joe's. Als je kokosolie in een etnische supermarkt kunt vinden, kun je nog meer geld besparen.

Kokosolie is een vaste stof totdat hij 76 graden bereikt, waarna hij in een vloeistof verandert. De olie smaakt geweldig en heeft een aantal gezondheidsvoordelen, waardoor het een uitstekende keuze is om te koken.

Meer Frugal Dental Care Tips

Naast het maken van je eigen mondwater en tandpasta, gebruik je deze mondharmonica tips om nog meer geld te besparen. Door voor je tanden en tandvlees te zorgen, kun je geld besparen door tandheelkundige zorg te besparen en goedkope huismiddeltjes te gebruiken om veel voorkomende tand- en tandvleesproblemen op te lossen.

Frugal tandheelkundige zorg tips omvatten:

  • Als u een pijnlijke tand of pijnlijk tandvlees heeft, kruidt u de kruidnagelolie rechtstreeks op het gebied . Kruidnagelolie vernietigt bacteriën en heeft een verdovend effect. Misschien prikt het eerst, maar je voelt snel opluchting. Een ons kruidnagelolie gaat ver, en kost gewoonlijk ongeveer $ 3.
  • U kunt uw mond ook spoelen met 3% waterstofperoxide als uw tand pijn doet . Dit zorgt voor verlichting op korte termijn. Een 16-ounce fles waterstofperoxide kost gemiddeld $ 3.
  • Het aanbrengen van een heet, nat theezakje is ook een geweldige manier om tandpijn te verlichten . Zwarte thee heeft tannines, die werken als een samentrekkend middel. Een doos met twintig Lipton Black Pearl pure lange zwarte theezakjes kost ongeveer $ 3.

Belangrijke opmerking : als u intense pijn ervaart of vermoedt dat u een infectie heeft, ga dan naar uw tandarts. De recepten en tips in dit artikel kunnen tandbederf voorkomen en tijdelijke verlichting bieden. Infecties die onbehandeld blijven, kunnen echter ernstige problemen veroorzaken.

Laatste woord

Ik heb verschillende van deze recepten gebruikt en kan u uit de eerste hand vertellen dat ze werken. Gebruik het tandpasta-mengsel echter spaarzaam, omdat het geen fluoride bevat. Het recept kan geweldig werken als je geen tandpasta meer hebt, maar tandpasta op basis van fluoride niet mag vervangen.

Veel van de essentiële oliën die in deze recepten worden gebruikt, kosten $ 5 - $ 10 per fles. Gebruik de oliën in verschillende recepten om meer te krijgen voor uw geld. Ik houd de essentiële olie van lavendel altijd bij de hand. Ik gebruik het om op mijn lampen te druppelen om mijn kamers op natuurlijke wijze te laten ruiken, en ik gebruik het ook voor het ruiken van oliën die ik thuis maak. Ik houd ook theeboomolie bij de hand. Ik gebruik het in mijn mondwater, in mijn haar, en ik gebruik tea tree olie als een zappenmaker. De veelzijdigheid van etherische oliën helpt de totale prijs te verlagen, omdat u ze overal in uw huis kunt gebruiken.

Gebruik je thuis tandpasta met mondwaterrecepten? Hoe effectief zijn ze en hoeveel geld heb je bespaard door je eigen recepten te maken?


5 manieren om geld te besparen zonder zelfs maar te proberen

5 manieren om geld te besparen zonder zelfs maar te proberen

Het besparen van grote sommen geld kan vaak een heel moeilijke en tijdrovende klus zijn. Het is veel gemakkelijker om te praten over het besparen van $ 1.000, $ 5.000 of $ 10.000 dollar dan om het echt te doen. Het is misschien makkelijker om geld te besparen als u kleine praktische doelen stelt die u eenvoudig kunt uitvoeren

(Geld en zaken)

Hoe u kunt onderhandelen over uw salaris- en arbeidsvoorwaarden en meer krijgen - 9 cruciale tips

Hoe u kunt onderhandelen over uw salaris- en arbeidsvoorwaarden en meer krijgen - 9 cruciale tips

Volgens jaarlijkse Salary.com-enquêtes onderhandelt slechts ongeveer de helft van het personeelsbestand over hun salaris. De reden hiervoor zou kunnen zijn dat potentiële werknemers bang zijn om niet ingehuurd te worden, terwijl bestaande werknemers zich zorgen maken over ontslagen worden - daarom accepteren ze alles wat wordt aangeboden.D

(Geld en zaken)