We hebben allemaal onze slechte gewoonten. De mijne is zoet. Ik weet dat ik gezonder ben als ik zou stoppen met het eten van suiker, maar de vage belofte van een betere gezondheid in de toekomst verbleekt nu naast het plezier van het eten van een chocoladekoekje.
Gelukkig is er één ding dat ervoor zorgt dat ik niet elke dag aan suiker verslaafd ben: de kosten. Een warme brownie-ijscoupe van Baskin-Robbins kost bijvoorbeeld $ 5, 49 plus belasting. Elke dag een van die slopen kost me ongeveer $ 40 per week, of meer dan $ 2.000 per jaar. Dat is genoeg om me te stoppen met spatten, zelfs als de 800 calorieën in de ijscoupe niet zijn.
Natuurlijk zijn snoepjes niet de enige slechte gewoonte die gepaard gaat met een hoog prijskaartje. In feite is vrijwel elk schuldig genoegen dat je gezondheid kan schaden ook slecht voor je portemonnee. Als je goed en hard kijkt naar de kosten van deze schadelijke gewoonten, zou je de sleutel kunnen zijn om ze voorgoed te schoppen - of ze in ieder geval onder controle te krijgen.
De moeder van alle slechte gewoonten, deze staat bovenaan elke lijst. En daar is een goede reden voor. Roken verhoogt uw risico voor zowat elk gezondheidsprobleem dat er is, waaronder hartaandoeningen, beroertes, longemfyseem en op zijn minst een dozijn soorten kanker. Volgens de Centers for Disease Control and Prevention "roken sigaretten" bijna elk orgaan van het lichaam. "
Er is geen gebrek aan vinger-kwispelende artikelen online die uitgebreid ingaan op al deze gezondheidsrisico's. Er zijn echter niet veel die praten over de andere kosten van roken: de kosten in dollars.
Wat deze gewoonte kost
Laten we beginnen met de sigaretten zelf. Volgens The Awl bereikten medio 2016 de kosten van een pakje sigaretten van $ 5, 19 in Kentucky tot maar liefst $ 12, 60 in de staat New York. Als je de gemiddelde prijs van $ 7, 17 per pakket neemt, zou een dagelijkse gewoonte je $ 2.617 per jaar kosten. En dat telt niet eens mee met de rente die u op dat geld zou kunnen verdienen als u het in plaats daarvan op een beleggingsrekening plaatst.
Dan zijn er alle indirecte kosten die samenhangen met het zijn van een roker. Rokers hebben aanzienlijk hogere kosten voor gezondheidszorg en tandheelkundige zorg. Ze kunnen ook inkomen verliezen als roken gerelateerde gezondheidsproblemen ertoe leiden dat ze werk missen of hun productiviteit beperken. En er is tegenwoordig een zekere vooringenomenheid tegen rokers in de samenleving, die ook hun carrière kunnen schaden.
In 2017 heeft WalletHub een onderzoek uitgevoerd om te schatten hoe al deze kosten oplopen voor rokers in het hele land. Het bleek dat de goedkoopste staat om te roken in Kentucky was, waar de kosten "slechts" $ 22, 825 per jaar zijn, of $ 1, 1 miljoen tijdens een heel leven. In New York betalen rokers een premie van $ 45, 353 per jaar, of $ 2, 3 miljoen per leven. Yikes.
Hoe geld te besparen
Het is duidelijk dat de beste manier om de kosten van roken te verminderen, is om te stoppen. Door helemaal niet meer te roken, worden alle kosten tenietgedaan, zowel voor uw portemonnee als voor uw gezondheid. Er zijn verschillende manieren om dit te doen:
Sommige mensen, hoe ze het ook proberen, kunnen de gewoonte niet schoppen. Ze kunnen echter op zijn minst de kosten - en de gezondheidsrisico's - verminderen door minder te roken. Het Britse National Institute for Health and Care Excellence (NICE) beveelt deze aanpak aan, "schadebeperking" genoemd, voor mensen die niet kunnen of willen stoppen met roken.
NICE suggereert dat rokers die niet klaar zijn om te stoppen, het aantal sigaretten dat ze roken verminderen. Als dat nodig is, kunnen ze NRT-producten gebruiken om te helpen bij het inkorten. NICE zegt dat rokers die terugdeinzen en NRT gebruiken het vaak gemakkelijker vinden om volledig later te stoppen. NICE benadrukt echter ook dat het in één keer stoppen als je kunt, de grootste voordelen voor je gezondheid heeft.
Drinken is lang niet zo'n grote bedreiging voor uw gezondheid als roken. Er zijn zelfs aanwijzingen dat drinken met mate - rond één drankje per dag voor vrouwen, of twee voor mannen - zelfs goed voor je zou kunnen zijn. De Harvard School of Public Health meldt dat matige drinkers een lager risico op hartaandoeningen, diabetes en galstenen hebben dan niet-drinkers.
Zwaar drinken kan echter een ernstige impact hebben op uw gezondheid. De langetermijnrisico's omvatten hoge bloeddruk, hart- en leverschade en verschillende soorten kanker. En op korte termijn kan het een rol spelen bij geweldsmisdrijven en verkeersdoden door rijden onder invloed.
Natuurlijk zijn er sommige mensen die helemaal niet zouden moeten drinken. Alcoholisten zijn bijvoorbeeld niet in staat de hoeveelheid die ze drinken te beheersen, dus moeten ze alle alcohol vermijden (of anders medicijnen nemen om hun onbedwingbare trek onder controle te houden). Zwangere vrouwen wordt ook geadviseerd om alcohol volledig te vermijden, omdat dit de ontwikkelende baby kan schaden. En iedereen jonger dan 21 jaar die drinkt met risico's, arresteert een boete en het verlies van hun rijbewijs.
Maar zelfs voor mensen die veilig kunnen en willen drinken met mate, heeft alcohol nog steeds zijn kosten. Een drankje per dag kan uw gezondheid niet schaden, maar het heeft nog steeds een impact op uw portemonnee.
Wat deze gewoonte kost
Volgens het jaarlijkse consumentenonderzoek van het Bureau of Labor Statistics geeft het gemiddelde huishouden van de VS $ 515 per jaar uit aan alcoholische dranken. Dat is echter slechts een gemiddelde. Het werkelijke bedrag dat u aan alcohol besteedt, is afhankelijk van wat u drinkt, hoeveel u ervan drinkt en waar u het drinkt.
Stel dat u af en toe een drinker bent die soms graag een flesje huisbier nuttigt bij het avondeten. Je betaalt $ 7 voor een six-pack van je favoriete brouwsel, dus dat is ongeveer $ 1, 17 per drankje. Als je elke week twee bieren drinkt, komt dat neer op iets meer dan $ 121 per jaar.
Als u echter graag wilt drinken in trendy bars, kunt u verwachten dat u per drankje veel meer moet betalen. Op dergelijke plaatsen kan een enkele cocktail $ 10 of meer kosten. Als u twee cocktails per nacht, vijf nachten per week drinkt, bekijkt u een totaaltabblad van $ 5.200 per jaar.
Voor de meeste mensen vallen de kosten van een drinkgewoonte waarschijnlijk ergens tussen deze twee uitersten. Het Nationaal Instituut voor Alcoholmisbruik en Alcoholisme biedt een eenvoudige rekenmachine die u kunt gebruiken om erachter te komen hoeveel het voor u is. Voer enkele feiten in over hoe vaak u drinkt en de gemiddelde kosten van uw drankje naar keuze, en het vertelt u hoeveel u per week, per maand en per jaar aan drank proeft.
Hoe geld te besparen
De eenvoudigste manier om de kosten van alcohol te verlagen, is gewoon minder drinken. Als je een zware drinker bent, heeft deze aanpak ook voordelen voor de gezondheid. Als u terug gaat naar een of twee drankjes per dag, kunt u gezondheidsproblemen voorkomen die u onderweg geld kunnen kosten. Als u echter niet minder hoeft of wilt drinken, kunt u de kosten van deze gewoonte verlagen: betaal minder voor elke drank. De beste manier om dat te doen, is door thuis te drinken, in plaats van naar bars te gaan.
Een artikel op Chron.com zegt dat caféhouders hun prijzen voor drankjes gewoonlijk vier tot vijf keer de werkelijke kosten van de drank moeten bepalen om een ​​goede winst te maken. Dat betekent dat een cocktail die je $ 10 kost in een bar, waarschijnlijk slechts $ 2 kost om je thuis te mengen. Vijf cocktails in een trendy bar uitschakelen voor vijf zelfgemaakte drankjes per week, bespaart u $ 2.080 per jaar.
Voor veel mensen is het beste deel van het drinken aan een bar echter niet de smaak van de luxe cocktails; het is de atmosfeer. Als je geniet van de ervaring om met je vrienden aan de bar rond te hangen, kun je de kosten verlagen door over te schakelen van cocktails naar bier of een goedkope wijn. Je kunt ook de hele nacht een drankje leren drinken, of er een nemen en dan overschakelen naar seltzer en limoen. Als een bonus zorgt dit er ook voor dat je veilig thuiskomt.
Je kunt ook geld besparen op wijn als je uit eten gaat. Kies een plaats waar u uw eigen fles kunt meenemen, of BYOB. Dit geeft je de kans om een ​​goede wijn te kiezen met een lage prijs. Misschien moet u een "inschrijfgeld" betalen, maar de prijs moet nog steeds lager zijn dan per glas wijn kopen.
De meeste Amerikanen hebben minstens één keer in hun leven op iets gewed. Volgens de National Council on Problem Gambling (NCPG) heeft ongeveer 85% van de Amerikaanse volwassenen minstens één keer gegokt en 60% heeft het afgelopen jaar gegokt. Deze figuur heeft betrekking op alle vormen van gokken - van een gewone weddenschap op een voetbalwedstrijd tot het spelen van de gokautomaten in Vegas.
In tegenstelling tot roken en drinken vormt gokken geen bedreiging voor uw lichamelijke gezondheid. Je mentale en emotionele gezondheid zijn echter een ander verhaal. Alle gokkers verliezen soms, en hoe meer je verliest, hoe meer belasting het op je huishoudfinanciën legt. Dit kan stress veroorzaken en uw relaties beschadigen.
Voor sommige mensen kan gokken een verslaving zijn. De NCPG zegt dat tussen 3% en 4% van de Amerikaanse volwassenen probleemgokkers zijn. Ze hebben moeite om hun drang om te gokken te beheersen en het veroorzaakt kleine of grote problemen in hun leven.
Zelfs als gokken geen verslaving is, kan het toch een dure gewoonte zijn. Amerikanen verloren in 2014 een totaal van $ 142, 6 miljard aan kansspelen. De Amerikaanse bevolking bedroeg dat jaar 318, 9 miljoen, dus als slechts 60% van hen gokte, gaat dat uit op $ 745 per stuk.
Wat deze gewoonte kost
Voor sommige mensen roept het woord 'gokken' visioenen op van chique casino's. Gokken neemt echter vele vormen aan. Alles waarop u geld inzet - of het nu om een ​​casual pokerspel met vrienden, een fantasyvoetballiga of een reis naar Atlantic City gaat - is een soort gokken.
Dus, de kosten van deze gewoonte kunnen sterk variëren, afhankelijk van de inzet en hoe vaak je speelt. Als je eenmaal per maand een weddenschap van $ 10 op een paard plaatst, kost je gewoonte je niet meer dan $ 120 per jaar, zelfs als je keuzes nooit winnen. Het is daarentegen mogelijk om in een uur pomphuizen door te brengen in een gokautomaat tot $ 180. Als je elke week twee uur speelt, zou je in een jaar mogelijk $ 18.720 kunnen uitgeven.
De meeste vormen van gokken hebben één ding gemeen: de kansen liggen niet aan jouw kant. De Cost of Play-grafiek op GamblingFacts.ca laat het gemiddelde bedrag zien dat het kost om een ​​uur lang verschillende casinospellen te spelen. De kosten variëren van $ 0, 95 tot $ 165 per uur, maar er is niet zoiets als een spel waarbij de speler voorop komt. Dus, met bijna elke vorm van gokken die je kunt kiezen, zou je verwachten om op lange termijn geld te verliezen.
Een van de slechtste weddenschappen van allemaal is het spelen van de loterij. Het is waar dat een loterijbiljet slechts $ 2 kost, maar de kans dat je de jackpot wint, is minuscuul. Volgens de officiële statistieken voor Powerball zijn de kansen om de grote jackpot te winnen slechts 1 op 292, 2 miljoen. Natuurlijk zijn er ook verschillende kleinere prijzen, variërend van $ 4 tot $ 1 miljoen. Factor die in, en een bepaald ticket heeft een kans van 1 op 24.87 om een ​​prijs te winnen - maar hoogstwaarschijnlijk zal het maar een klein kaartje zijn.
Een artikel in The Awl berekent dat het "verwachte rendement" op een $ 2 Powerball-ticket ongeveer $ 0, 94 is. Met andere woorden, als je elke dag 10 jaar lang $ 2 besteedt aan een ticket, dan zal je in totaal ongeveer $ 7.300 uitgeven, en zul je waarschijnlijk $ 3.431 $ terug krijgen in prijzen. Als u daarentegen diezelfde $ 14 per week besteedt aan een investering met een laag risico en 2% APY verdient, krijgt u $ 8, 059.
Hoe geld te besparen
Als uw gokgewoonten ernstige financiële stress veroorzaken voor u of uw gezin, bent u mogelijk een gokspeler. De NCPG-website heeft verschillende screeningtools die u kunt gebruiken om erachter te komen of u een gokprobleem heeft. Als u dat doet, zijn er bronnen op de site om u te helpen de behandeling te krijgen.
Als u echter af en toe voor de lol speelt, zijn er manieren om uw gewoonte te genieten tegen lagere kosten. Als je bijvoorbeeld graag kaarten speelt, kun je nog steeds genieten van het spel terwijl je speelt voor lagere inzetten. Probeer vrienden uit te nodigen voor een spelletje 'nikkel- en dubbelpoker', waarbij je alleen gokt met pocketverwisseling. Je kunt zelfs proberen met chips te spelen en helemaal geen geld te gokken.
Als u de voorkeur geeft aan gokken in een casino, kiest u de spellen met lagere spelkosten. Volgens GamblingFacts.ca zijn je beste weddenschappen inclusief minimale roulette en basisregels blackjack. Door vast te houden aan deze spellen, kun je gemiddeld slechts een dollar of twee per uur genieten van de atmosfeer van het casino.
Het spelen van de loterij geeft je altijd verschrikkelijke kansen - maar toch genieten veel mensen ervan. Voor hen is het uitgeven van een fantasie het uitgeven van $ 2 aan een lotto-ticket. Een hele week lang dromen ze over wat ze zullen doen als ze, tegen alle verwachtingen in, het rijk maken. Zelfs als ze verliezen - zoals ze gewoonlijk doen - beschouwen ze die weeklange dagdroom als de moeite waard de $ 2 die ze hebben uitgegeven.
De loterij op deze manier spelen is niet onredelijk - als je maar één kaartje koopt. Natuurlijk, het kopen van meer tickets verhoogt je kans om te winnen, maar ze zullen nog steeds ongelooflijk klein zijn. Eén kaartje is voldoende om u een kleine kans te geven om te winnen - en een kans om te dromen over hoe u de winst zou gebruiken.
De bottom line, met elke vorm van gokken, is om het te zien als entertainment - geen serieuze manier om geld te verdienen. Op die manier kunt u zich niet concentreren op het winnen, maar op het verkrijgen van het meeste plezier voor uw dollar. Vergeleken met echte investeringen is gokken van welke aard dan ook een slechte deal. Maar vergeleken met $ 12 besteden aan een filmticket, is het niet zo'n slechte waarde om een ​​paar dollar per uur aan het casino te besteden.
We weten allemaal dat fastfood niet het gezondste tarief is. Maar soms is het moeilijk om weerstand te bieden.
In sommige gevallen is het gemak dat ons verleidt. Na een lange, vermoeiende dag op je werk, wil je ontspannen als je thuiskomt, niet het volgende halfuur koken diner. Het is een stuk makkelijker om door de drive-through te rijden op weg naar huis, of misschien uit te zenden voor pizza.
Andere keren is het de smaak die we niet kunnen weerstaan. Vrijwel iedereen, hoe gezond ook, heeft minstens één schuldig genoegen als het om eten gaat. Of het nu gaat om een ​​grote, sappige hamburger of een ijscoupe, er zijn momenten dat we toegeven aan de hunkering.
Fastfood is eigenlijk lang niet zo slecht als vroeger. Om gezondheidsbewuste consumenten tevreden te stellen, bieden de meeste ketens op zijn minst een paar gezonde opties, zoals salades of gegrilde kip. Maar er is één ding dat deze ketens niet kunnen veranderen: hun kosten.
Wat deze gewoonte kost
Het klinkt vreemd om over fastfood zo duur te praten. Ketens als McDonald's en Burger King zijn tenslotte altijd aan het opscheppen over hun grote waarden. En het is waar: wanneer u deze plaatsen vergelijkt met restaurants die u van alles bedienen, zijn ze goedkoper.
In vergelijking met een zelfbereide maaltijd zien ze er echter niet zo geweldig uit. Business Insider vond dat de kosten van een fast-food maaltijd variëren van $ 3, 86 tot $ 14 per persoon. Een volwassene die thuis kookt in het USDA Low-Cost Meal Plan kan een maaltijd van de hele week bereiden voor niet meer dan $ 55, 60. Ervan uitgaande dat volwassene drie vierkante maaltijden per dag eet, komt dat neer op ongeveer $ 2, 65 per maaltijd.
$ 5 of $ 10 uitgeven aan een fastfood maaltijd is geen enorme kostenpost. Wanneer je er echter een gewoonte van maakt, klopt het. Als je eenmaal per week de schijf doorrijdt en elke keer $ 7, 50 uitgeeft, komt dat in de loop van een jaar uit op $ 390. Dat is meer dan $ 250 over wat je zou hebben betaald om thuis te eten.
Hoe geld te besparen
Hoe u deze gewoonte onder controle houdt, hangt af van de reden waarom u fastfood eet. Doe je het vooral voor het gemak, dan is de oplossing om vooruit te plannen. Zoek uit wanneer en waarom u het meest waarschijnlijk de drive-through zult bereiken. Denk vervolgens na over manieren waarop u vooruit kunt plannen om op dat moment goedkoper, gezonder huisgemaakt voedsel bij de hand te hebben.
Hier zijn een paar voorbeelden:
Als je fast food eet, vooral omdat je verslaafd bent aan de smaak, kun je nog steeds manieren vinden om goedkoper te genieten. De meeste fastfood-ingrediënten, zoals hamburgers en pizza, zijn gemakkelijk thuis te maken. Als een bonus, wanneer u deze gerechten thuis bereidt, kunt u ze gezonder maken dan de versies die worden verkocht bij de meeste fast-foodgewrichten. Met een beetje oefening, zou je kunnen merken dat je een zelfgemaakte versie kookt die je nog beter wilt dan het origineel.
U kunt ook online zoeken naar recepten voor "copycat" -versies van specifieke fastfoodtraktaties. McDonald's Egg McMuffin, Chick-fil-A nuggets en Wendy's Frosty hebben allemaal doe-het-zelfversies online. Zelfs als ze niet precies hetzelfde smaken als het echte, zijn ze goed genoeg om je verlangen de meeste tijd te bevredigen. Je kunt nog steeds af en toe genieten van het echte leven als een speciale traktatie - alleen niet elke dag.
Je hebt waarschijnlijk de uitdrukking "wakker worden en de koffie ruiken" gehoord. Voor sommige mensen gaan wakker worden en koffie hand in hand. We hebben allemaal mensen ontmoet die niet goed kunnen functioneren totdat ze hun ochtendkoffie hebben gehad. En het is niet alleen de geur die ze wakker maakt - het is de cafeïne. Een enkele kop koffie bevat ongeveer 100 mg van deze legale stimulerende drug, waardoor mensen zich meer wakker en alert voelen.
Andere mensen zijn geen koffiedrinkers, maar ze hebben nog steeds een cafeïneachtige gewoonte. Ze halen hun dagelijkse cafeïneschop van thee (heet of bevroren), energiedrankjes en frisdranken. Het cafeïnegehalte van deze dranken varieert, van slechts 25 mg in een glas ijsthee tot meer dan 200 mg in sommige energiedranken. Maar zelfs ijsthee geeft je een cafeïne "zoem" als je er genoeg van drinkt.
Er is geen duidelijke consensus over of cafeïne goed of slecht voor je is. Er zijn aanwijzingen dat het kan interfereren met slaap, uw maag van streek kan maken, uw bloeddruk kan verhogen en diabetes kan verergeren, vooral bij hoge doses. Maar studies wijzen ook op nuttige effecten, zoals een beter geheugen en een lager risico op beroerte, de ziekte van Alzheimer en sommige vormen van kanker.
Om zaken nog ingewikkelder te maken, bevatten veel dranken die cafeïne bevatten ook veel suiker. Cola's zonder koolzuur en energiedranken, evenals vele koffiedrankjes, zijn er vol mee. Het is dus mogelijk dat je cafeïnedrank naar keuze ook een bedreiging voor je tanden en je taille kan zijn.
Wat deze gewoonte kost
Wat de gezondheid betreft, cafeïne is niet de slechtste gewoonte die je kunt hebben. Qua kosten kan het echter schadelijk zijn - vooral als je je cafeïne haalt uit dure koffiehuisbrouwsels. In feite heeft de financiële goeroe David Bach de term 'de latte-factor' bedacht om te verwijzen naar kleine dagelijkse uitgaven met grote langetermijnkosten.
Hier leest u hoe de koffiekosten in de loop van de tijd toenemen. Een Grande (16-ounce) kopje gebrouwen koffie van Starbucks kost ongeveer $ 2. Als je er elke ochtend een koopt, kost je java-gewoonte je $ 730 in de loop van een jaar. En als je drankje naar keuze iets bijzonders is zoals een latte of mokka, zijn de kosten meer dan verdubbeld.
Als uw cafeïnedrank naar keuze eerder frisdrank is dan koffie, varieert de prijs nog meer. Dit is wat het kost om één portie cola van 12 ons te kopen op verschillende plaatsen:
Dit betekent dat het drinken van twee glazen cola per dag $ 182, 50 per jaar kost als je de goedkope spullen in blikjes koopt. Maar als je losse flessen cola koopt van de automaat, komt het tabblad op $ 412, 45.
Hoe geld te besparen
Om je cafeïnevoorkeur onder controle te houden, moet je eerst uitvinden wat hem drijft. Als je merkt dat je afhankelijk bent van cafeïne om je de hele dag alert te houden, is misschien meer slaap nodig. Door meer gesloten ogen te krijgen, kunt u minder cafeïne nodig hebben of zelfs helemaal stoppen.
Aan de andere kant, als wat je leuk vindt aan je ochtendkoffie de smaak is, kun je veel goedkoper genieten als je je eigen koffie brouwt. Een pond goede koffie kost ongeveer $ 9 en kan ongeveer 40 kopjes maken. Dat is iets minder dan $ 0, 23 per kop - ongeveer een tiende van wat je zou betalen bij Starbucks. Elke dag zelf een kopje brouwen in plaats van het te kopen, kan je in de loop van een jaar ongeveer $ 647 besparen.
Je kunt zelfs leren om gourmet koffiedranken zoals lattes en mochas thuis te maken. Vervang gewoon sterk gezette koffie voor espresso, of haal een kleine mokapot om espresso op de kookplaat te zetten. Er zijn veel recepten voor copycat online. Squawkfox legt bijvoorbeeld uit hoe je een zelfgemaakte Frappuccino maakt voor ongeveer een tiende van de Starbucks-prijs.
Als u de voorkeur geeft aan frisdrank voor koffie, kunt u het beste in bulk kopen. In plaats van een fles te kopen wanneer de drang toeslaat, pak je een stapel blikjes uit de winkel. Bewaar een paar in de koelkast bij u thuis of op kantoor, zodat u altijd een koude frisdrank hebt wanneer u maar wilt. Ook, als je normaal Coke of Pepsi drinkt, is het de moeite waard om in plaats daarvan een winkelmerk te proberen. Hij proeft niet precies hetzelfde, maar je vindt hem misschien net zo goed. Als u deze overstap maakt, kunt u de jaarlijkse kosten van uw frisdrank-gewoonte halveren.
Een andere optie is om een ​​Sodastream (een producent van koolzuurhoudend water) te kopen voor ongeveer $ 100 of minder, en dan je eigen koolzuurhoudende dranken te maken met een colosiroop. De kostenbesparingen hier kunnen enorm zijn in de tijd.
In de meeste gevallen hoeft u uw schuldige genoegens niet volledig op te geven. Als je een roker bent, is het waar dat je gezonder bent - en rijker - als je stopt. Maar met de meeste andere gewoonten zijn er manieren om te genieten zonder je budget te breken.
De eerste sleutel is moderatie. Als je te vaak aan het verwennen bent, zal bezuinigen je geld besparen en ook je gezondheid beschermen. Als je probeert te bezuinigen en merkt dat je dat niet kunt, kan dat een teken zijn dat deze gewoonte een verslaving voor je is, en je beste gok is om het helemaal op te geven. Maar in de meeste gevallen is het mogelijk om uw gewoonten onder controle te krijgen, in plaats van ze te laten beheersen.
Zodra je je gewoonte tot een redelijk niveau hebt teruggebracht, kun je manieren zoeken om de kosten nog verder te verlagen. Bijna elke ondeugd, van koffie tot gokken, kan tegen een matige prijs worden uitgedeeld. Sta altijd open voor nieuwe alternatieven die u meer waar voor uw geld kunnen geven. Op die manier kun je met veel minder schuldgevoelens genieten van je schuldige genoegens.
Wat zijn je slechte gewoonten? Hoeveel besteed je eraan?
Help een lezer: wat te doen als u ondersteboven bent van uw hypotheek?
Ik ben echt verbijsterd dat mensen zo verleid worden om gewoon weg te lopen van hun huis, simpelweg omdat het "de moeite waard" is minder dan wat ze ermee te maken hebben. Ik zet de waarde tussen aanhalingstekens, want wat een huis waard is, is alles relatief. Een huis is de moeite waard wat iemand bereid is ervoor te betalen
Een huisbrand is een van die dingen waarvan je denkt dat het je nooit kan overkomen. Helaas gebeuren ze en lopen we het risico slachtoffer te worden. Alleen al in de VS is er elke 87 seconden een huisbrand, wat neerkomt op ongeveer een half miljoen mensen in de VS per jaar. De kans is redelijk klein dat het je zal overkomen, maar het is iets waarvoor elk huishouden moet worden voorbereid; je moet niet alleen je eigendom beschermen, maar ook je leven en de levens van de mensen om je heen
