nl.lutums.net / Ziek aan het werk? Hoe te voorkomen dat kiemen zich verspreiden in uw kantoor

Ziek aan het werk? Hoe te voorkomen dat kiemen zich verspreiden in uw kantoor


Heb je ooit op je werkplek veel nagedacht over je hok? Als je bent zoals de meeste mensen, is het antwoord waarschijnlijk "nee". Je gaat naar je werk, doet je ding en komt dan thuis.

Wel, dat bureau waar je elke dag zit en eet, is waarschijnlijk een van de meest germiest, smerigste dingen waarmee je regelmatig in aanraking komt. Denk je dat ik een grap maak? Volgens Discovery Health bevat het gemiddelde bureau ongeveer 400 keer meer bacteriën dan een wc-bril.

Als je denkt dat dat vergezocht klinkt, is het dat niet. De reden waarom uw bureau zo vol bacteriën en bacteriën is, is omdat het zelden wordt schoongemaakt zoals openbare ruimten doen. Reinigingsploegen voor kantoren vegen gemeenschappelijke ruimtes zoals de keuken en openbare badkamers af, meestal na een of ander veel voorkomend schoonmaakschema. Maar meestal mogen ze nooit iemands cel of privékantoor betreden, behalve om de prullenbak te veranderen.

Dit betekent dat kiemen en bacteriën voldoende gelegenheid hebben zich te vermenigvuldigen en te etteren. En het is niet alleen uw bureaublad dat een gevaar vormt voor uw gezondheid. Uw vaste telefoon is waarschijnlijk het smerigste item in uw kantoor. Het bevat gemiddeld 25.127 microben per vierkante inch. De wc-bril van je kantoor heeft ongeveer 40 kiemen per vierkante inch.

En omdat desktops, toetsenborden en telefoons zo zelden worden gereinigd, gedijen bacteriën en bacteriën gemakkelijk en verspreiden ze zich gemakkelijk (gemiddeld drie dagen oud). Wanneer iemand komt om te werken met verkoudheid of griep, is het gemakkelijk om te zien hoe het iedereen op kantoor kan rondleiden.

CNN meldt dat de bacteriën die op je bureau liggen, ook keelontsteking, longontsteking en andere aandoeningen kunnen veroorzaken die je niet alleen werk laten missen, maar ook zorgen voor aanzienlijke ziektekosten. Het is dus zeker de moeite waard om uw eigen kantoor schoon en schoon te houden.

Doe je schoonmaakhandschoenen aan. Hier zijn 3 manieren om uw cabine schoon te maken en uw werkgebied schoon, gezond en kiemvrij te houden.

1. Dood die ziektekiemen met desinfecterende doekjes
Het is belangrijk om te beginnen met het ontsmetten van alle oppervlakken in uw kast of kantoor. Je kunt dit het beste doen door doekjes voor kiemdodende stoffen te gebruiken die bleekwater of alcohol bevatten.

Je kunt gemakkelijk je eigen doekjes maken:

  1. Vouw eerst een stapel papieren handdoeken (of doeken) voor zwaar gebruik en plaats deze in een hersluitbare container, zoals een zak met ritssluiting of een lege plastic container.
  2. Meng vervolgens een oplossing van 1/2 kop bleekwater tot 2 1/2 kopjes water en giet dit over je stapel papieren handdoeken.
  3. Laat ze volledig doorweekt raken en gebruik ze vervolgens om je bureau, je toetsenbord en je telefoon schoon te vegen.

Als u een milieuvriendelijke optie wilt, vervang dan het bleekmiddel door witte azijn. Zoals je misschien weet, zijn de toepassingen voor azijn veel.

Doe dit één keer in de ochtend en een keer voordat u weggaat en u zult de hoeveelheid ziektekiemen in uw kantoor drastisch verminderen.

2. Zet in sommige planten
Het gebouw waarin je kantoor is gevestigd, kan ook een bron van kwalen zijn. Kwesties zoals schimmel, asbest en ontgassing van tapijten, verven en kantoormeubilair dragen bij aan het sick building-syndroom, een aandoening die naar schatting meer dan 24 miljoen ziektedagen per jaar veroorzaakt.

U kunt dit compenseren door bepaalde planten strategisch in uw kantoor te plaatsen. Sommige planten zijn door NASA bewezen om de binnenlucht beter te zuiveren dan andere. En dit is een milieuvriendelijke manier om de lucht te reinigen.

Welke planten moet je op je kantoor zetten?

  • Mother-In-Law-Tong
  • Vredelelie
  • Engelse klimop
  • Bamboepalm
  • Chrysant
  • Ingemaakte moeders
  • Groene Spider Plant
  • Gerbera Daisies

3. Was je handen
ABC News stuurde een microbioloog naar het kantoor van één executive vrouw in Manhattan. Wil je weten wat hij heeft gevonden?

Haar muis bevatte honderden meer bacteriën dan een wc-bril. Hij vond zelfs darmbacteriën in de snoepmand op haar bureau. Bah.

Een van de beste manieren om uw bureau en kantoor schoon te houden, is door meerdere keren per dag uw handen te wassen, vooral nadat u de toilet hebt gebruikt.

Als je uiteindelijk ziek wordt, zijn er veel natuurlijke verkoudheids- en griepremedies die je thuis kunt proberen.

Laatste woord

Het is gemakkelijk om te zien hoe uw kantoor u ziek kan maken. Het ligt op de loer met miljoenen bacteriën en vervelende bacteriën! Het nemen van eenvoudige stappen, zoals het dagelijks afnemen van oppervlakken, het plaatsen van luchtzuiverende planten en het wassen van je handen, kan je gezond en productief maken.

Wat doe je om je kantoor en werkruimte schoon te houden?

(Photo Credit: DDFic)


Krijg fysieke fit zonder uw budget te verspillen

Krijg fysieke fit zonder uw budget te verspillen

Gymlidmaatschap kan meer dan $ 1.000 per jaar kosten. Voeg daar een personal trainer aan toe en je besteedt duizenden om fit te worden en zo te blijven. Toegegeven, lichamelijk fit zijn is erg belangrijk, maar financieel is het ook. Hoe breng je die twee in evenwicht? Overweeg enkele alternatieven voor de sportschool en personal trainerscene

(Geld en zaken)

Box 12 Codes on Tax Form W-2 Explained

Box 12 Codes on Tax Form W-2 Explained

Hieronder vindt u de uitleg van de Box 12 Codes op het W-2-belastingformulier.A - Niet-geïnde socialezekerheidsbelasting of RRTA-belasting op fooien. U neemt dit bedrag op in uw totale belastingplicht op uw formulier 1040.B - Elke niet geïnde Medicare-belasting op tips. U neemt dit bedrag op in uw totale belastingplicht op formulier 1040.C

(Geld en zaken)