Soms merkt u dat een sterpersoneel geïrriteerd en te laat op het werk wordt. Enthousiasme is afgenomen en de productiviteit is afgenomen. Nu begin je je steeds geïrriteerd te voelen als je deze persoon ziet en raak je gefrustreerd over hoe de situatie collega's beïnvloedt.
Bent u van mening dat het probleem misschien niet bij de werknemer ligt, maar eerder bij zijn of haar baan? Wordt deze persoon overweldigd en ondergewaardeerd? Misschien lijdt hij of zij aan burn-out op de werkplek, een toestand van emotionele en fysieke uitputting die wordt veroorzaakt door een lange periode van stress, resulterend in een gevoel van leegte en frustratie.
Meestal is burn-out het resultaat van overwerkt en ondergewaardeerd, en vaak eindigen werknemers met meer op hun bord dan ze zelfs gedaan kunnen krijgen door overuren te maken. Aan de andere kant, burn-out treedt ook op wanneer werknemers zich vervelen of depressief zijn en ondergestimuleerd raken. Anderen ervaren burn-out omdat ze bang zijn hun baan te verliezen en zich onzeker voelen over hun niveau van werk, of onduidelijk zijn over de verwachtingen van hun baan.
Hoewel het voorkomen van burnout van werknemers een hele prestatie is, is het vangen van de waarschuwingssignalen niet zo moeilijk. Wees op uw hoede voor:
Helaas is er geen snelle oplossing om uw werknemers te helpen omgaan met burn-out. Door ze op vakantie te sturen, zal het probleem bij hun terugkeer niet verdwijnen. Er moet een echte verandering worden aangebracht in hun werk, hun werkomgeving en hun emotionele toestand.
Jij, als baas, hebt enorme invloed op deze gebieden. Door uw werknemers te communiceren, motiveren en leiden, kunt u hun werkleven een nieuwe vorm geven.
1. Regelmatige personeelsvergaderingen houden
Dit omvat zowel personeelsbijeenkomsten als individuele gesprekken met elke medewerker. Schiet voor ten minste één vergadering maandelijks, zo niet tweewekelijks. Geef uw werknemers een kans om niet alleen te bespreken waar ze aan werken, maar ook over eventuele problemen die zij hebben met betrekking tot hun werklast, de moeilijkheidsgraad van hun werk, de werkomgeving en hun voltooiing van carrièredoelen. Sta deze tijd toe voor uw personeel om zich voor u open te stellen door hen te laten weten dat u hun advocaat bent en aan hun kant staat.
2. Benadruk positieve en negatieve effecten
Er zijn voor- en nadelen aan elke baan, en wanneer werknemers burn-out hebben, vergeten ze vaak de positieve kanten en concentreren ze zich alleen op de minpunten. Een medewerker kan zich bijvoorbeeld vooral concentreren op de vervelende taken die hij of zij moet doen, terwijl hij het spannende projectwerk dat hij of zij doet over het hoofd ziet. Leg de nadruk dan op het werk dat uw werknemer opwekt telkens wanneer u met hem of haar spreekt. Op deze manier kunt u houden wat uw werknemers leuk vinden aan hun werk.
3. Herken en erken hun werk
Herken het harde werk van uw medewerkers en zeg dat u het op prijs stelt. Wees eerlijk, maar maak het deel uit van je werk om echt op zoek te gaan naar deze dingen, zelfs als het een van de alledaagse taken is. Misschien vindt u bewijs van een goede inzet of prestatie in de klantenservice van een medewerker of zijn e-mailetiquette. Vind een reden om regelmatig werknemers op te bouwen en vertel hen wat u hebt waargenomen.
4. Verduidelijk verwachtingen en taakvereisten
Een andere veel voorkomende reden dat werknemers burn-out op de werkplek ervaren, is omdat het onduidelijk is wat ze zouden moeten doen. Misschien zijn hun taken vaag, of krijgen ze instructies en feedback van meerdere oversten. Hoe dan ook, het is jouw taak om ervoor te zorgen dat ze hun precieze rol kennen. Anders worden geld en tijd verspild, en frustraties blijven groeien.
5. Ontdek wat uw werknemers motiveert
Stimuleert het prijzen van uw medewerker tegenover de andere personeelsleden zijn of haar houding en productiviteit? Geeft het wijzen op de tekortkomingen van een medewerker in een één-op-één bijeenkomst motivatie om harder te werken? Krijgt "Casual Friday" je crew in een positieve stemming? Doe mee met motivators en onthoud dat elke medewerker anders is, dus motiveer elk individu op basis van hun behoeften, niet de jouwe.
6. Stimuleer stressverlichters
Behalve dat u uw werknemers direct motiveert, moedig ze aan om zelf te motiveren door stressverlichters toe te staan: laat hen naar muziek luisteren terwijl ze werken, hun werkuren verlengen, casual kleding toestaan ​​of thuiswerken opzetten. Dit zal uw werknemers helpen hun tijd op het werk te genieten, terwijl ze ook laten zien dat u om hun welzijn geeft.
7. Toon uw waardering
Ik voelde me altijd op prijs gesteld toen ik naar mijn werk liep om te ontdekken dat mijn baas koffie en bagels voor de groep had gekocht. Het gaf me een beetje extra motivatie voor de dag. Je kunt je waardering tonen door het ontbijt, een snack in de middag, een vroege release of zelfs een spanningsmassagesessie te geven. Deze dingen kunnen het hoogtepunt zijn van de dag van een medewerker tijdens een saaie dag.
8. Moedig frisse lucht aan
Iedereen heeft af en toe een beetje frisse lucht nodig, en het kan behoorlijk verfrissend zijn als je uren achter elkaar op kantoor zit. Als uw type werk en werkplek dit toestaan, laat u werknemers een tijdje naar buiten gaan. Misschien kun je zelfs laptops meenemen. Zo niet, moedig ze dan aan om tijdens hun pauzes te wandelen of een personeelsvergadering buiten te houden. U kunt zelfs een keer per kwartaal een middag plannen om te genieten van een personeelsuitje of een ander speciaal uitje.
9. Vakantiedagen aanmoedigen
Terwijl het maken van werknemers een vakantie neemt, zal het hen niet van burn-out genezen, maar kan het de symptomen verlichten. In feite kan het zelfs sommige van uw werknemers motiveren om vaker vakantiedagen te gebruiken. Als u een bijzonder resistente werknemer heeft, moedig hem dan aan om minimaal één dag per maand te nemen om te ontspannen.
10. Verhoog de compensatie
Verhoging van de compensatie zal burn-out waarschijnlijk ook niet genezen, maar het kan een medewerker motiveren die verveeld werk verveelt om eraan te blijven voldoen en een extra stimulans te geven om zijn werk goed te doen. Als een werknemer bijvoorbeeld weet dat een loonsverhoging in het verschiet ligt, kan dit hem of haar motiveren om de klus te klaren. Als u de compensatie niet kunt verhogen, overweeg dan om bonussen te geven voor uitstekend werk.
11. Verbeter je leiderschapsvaardigheden
Het is cruciaal dat je je leiderschapsvaardigheden blijft ontwikkelen. Dit brengt niet alleen harmonie in uw groep, het stelt iedereen in staat om in teamverband te werken en efficiënter te zijn. Lees enkele leiderschapsboeken, leer over grote leiders en woon een workshop of conferentie bij. Door dit te doen, zult u meer ideeën hebben over hoe u burnoutsituaties onder uw werknemers moet aanpakken.
12. Stuur uw werknemers naar training
Als leider is het belangrijk om te onderscheiden welke vaardigheden uw werknemers nodig hebben om te verbeteren, zodat ze hun capaciteiten optimaal kunnen vervullen. Training verhoogt niet alleen de productiviteit, maar ook de geest van uw team. Overweeg training in time-management, verbetering van klantenservice, stressmanagement of specifieke computerprogramma's.
13. Taken toewijzen dienovereenkomstig
Om een ​​goede manager te zijn, moet je evalueren of taken op de juiste manier worden toegewezen, gezien de unieke vaardigheden die elke medewerker bezit. Voor degenen die ondergestimuleerd zijn, overweeg nieuwe en opwindende verantwoordelijkheden die hun bestaande vaardigheden zullen verbeteren. Als iedereen een saai werk doet, draai het dan zodat iedereen iets nieuws kan proberen. Zorg ervoor dat workloads gelijkmatig worden verdeeld en dat niemand de dupe wordt van het werk.
14. Beperk overwerk
Tenzij werknemers extra loon krijgen als motiverende factor, is het maken van buitensporige uren minder dan wenselijk. Haal uw werknemers op en af ​​op kantoor binnen het aantal uren dat is overeengekomen bij hun huur. Dit kan betekenen dat hun werklast wordt verlaagd, uitzendkrachten worden ingehuurd of dat een andere medewerker volledig wordt aangenomen. Hoewel occasionele overuren onschadelijk zijn, vergroot consistent overwerk de burnout op de werkplek.
15. Aanmoedigen Deelname aan een Employee Assistance Program (EAP)
Een bijstandsprogramma voor werknemers is een adviesdienst die door werkgevers aan hun werknemers wordt aangeboden, hetzij rechtstreeks via het bedrijf, hetzij via een verzekering. Als uw bedrijf een EAP aanbiedt, laat het uw medewerkers weten en moedig hen aan om van de service gebruik te maken. EAP's hebben vaak te maken met mensen die last hebben van burn-out op de werkplek, waardoor het een ideale plek is voor werknemers om hulp te zoeken.
Iedereen is vatbaar voor burn-out op de werkplek. Denk niet dat uw werknemers immuun zijn voor burn-out, alleen omdat u tevreden bent met uw carrière. Neem de tijd om het burn-outniveau van uw personeel te evalueren en maatregelen uit te voeren om dit aan te pakken en te voorkomen. Elke persoon reageert anders op verschillende functies en het is jouw taak om ervoor te zorgen dat werknemer en positie samen kunnen worden gevormd.
Heb je te maken gehad met Burnout op de werkplek? Hoe heb je het aangepakt?
14 tips om de productiviteit te verhogen en afleidingen te voorkomen bij thuiswerken
Volgens de US Census werken bijna zes miljoen Amerikanen voornamelijk vanuit huis. Als je een van hen wilt worden, is het cruciaal om op valkuilen te letten.Ik werk al acht jaar vanuit huis. En hoewel ik het nu zeker prettig vind, waren er al vroeg veel kwaaltjes. Ik heb me ooit in de badkamer opgesloten om een ​​ononderbroken telefonische vergadering met een klant te voeren - niet helemaal de belichaming van professionaliteit. Al
Gezondheidsvoordelen en gebruik van citroenen en citroenwater
Dit artikel maakt deel uit van de serie Money Crashers Natural Medicine Cabinet, waarin 20 van de beste natuurlijke huismiddeltjes en behandelingen worden beschreven.De meesten van ons gebruiken regelmatig citroenen in de keuken. Citroen is geweldig gegolfd over zalm, toegevoegd aan rijst met dille en gemengd in limonade
