Gezondheidszorg is duur in de Verenigde Staten. In 2011 constateerde de Organisatie voor Economische Samenwerking en Ontwikkeling (OESO) dat de gemiddelde Amerikaan bijna $ 8000 per jaar betaalt voor gezondheidszorg - het grootste aantal van de 34 onderzochte landen. Ondanks het forse prijskaartje hebben Amerikanen bovengemiddelde percentages van obesitas en kindersterfte en een lagere levensverwachting.
Het slechte nieuws houdt daar niet op. De kosten voor gezondheidszorg blijven stijgen, en volgens de Centers for Disease Control and Prevention (CDC) was er in 2009 naar schatting meer dan 10% van de bezoeken aan spoedeisende hulp. Gemiddeld bezochten 45, 1 van de 100 mensen de spoedeisende hulpafdelingen van het land. Tel daarbij op dat slechts een geschatte 12% van de Amerikanen de Nationale Beoordeling van Adult Literacy 'gezondheidsleer' noemt, en het is gemakkelijk te begrijpen waarom veel consumenten zich verbijsterd voelen als het gaat om het navigeren door de gezondheidszorg.
Maar niet alles is somberheid en ondergang in de Amerikaanse gezondheidszorg. Informatie over kosten, kwaliteit, procedures, ziekten, medicijnen en leveranciers wordt steeds meer beschikbaar voor het publiek via informatietechnologiemedia, waaronder mobiele smartphone-apps, die als hulpmiddelen voor consumenten zullen gaan dienen.
Consumenten profiteren hiervan - niet alleen om hun kwaliteit van leven te verbeteren, maar ook om de kosten van de gezondheidszorg te verminderen. Studies tonen aan dat consumenten die meer kennis hebben van hun gezondheidszorg er vaak minder voor betalen. Goed geĆÆnformeerde, gezonde consumenten werken meestal om chronische ziekten te voorkomen, en mensen die al chronische ziektes hebben, weten meer over hun mogelijkheden.
Dus neem je gezondheid in eigen handen en bekijk deze geweldige apps voor de gezondheidszorg die niet alleen je gezondheid ten goede komen, maar ook je portemonnee:
Winnaar van de Healthy Apps Challenge van de Surgeon General, Lose It! is een must-have voor iedereen die op zoek is om af te vallen, of het nu gaat om een āādieet, lichaamsbeweging of beide. Het is alsof je een personal trainer hebt, maar iemand waar je niet naar hoeft te glimlachen terwijl je zweet op een loopband.
Verlies Het! biedt een eenvoudige manier om calorieƫn te tellen en verantwoordelijk te blijven voor uw calorie-inname doelen. Wanneer u de app downloadt, moet u uw leeftijd, uw geslacht, uw lengte, uw gewicht, het gewicht dat u wilt zijn en aan welk tempo u het kwijt wilt raken (de opties zijn een halve pond tot twee pond per week). De app beveelt dan een dagelijkse calorie-inname aan.
Het programma werkt als een voedings- en bewegingslogboek, waarmee u uw gewoonten kunt volgen. Blijf elke dag op de goede weg door de barcode van een voedingsproduct te scannen of ernaar te zoeken in de voedseldatabase. U kunt ook "oefening toevoegen" op type en duur van een uitgebreide lijst, die alles omvat, van badminton tot bowlen. De app trekt vervolgens de verbrande calorieƫn af van de dagelijkse calorieƫn die u hebt verbruikt. Grafieken informeren u over de voortgang die u hebt geboekt, terwijl motivators - in de vorm van waarschuwingen - u kunnen laten weten of u bent vergeten in te loggen of te sporten. Je kunt ook je voortgang met anderen delen via updates op Facebook en Twitter.
Wat is er goed aan Lose It! is dat het loggen van het voedsel dat je eet en de oefening die je doet je dezelfde voldoening geeft als het kruisen van iets van een lijst. Studies hebben aangetoond dat het eten van tijdschriften de eetgewoonten van mensen verbetert en vaak geld kan besparen omdat ze het kopen van voorverpakt en fastfood vermijden.
De Walgreens mobiele app is perfect voor iedereen die een regulier recept moet invullen. Met een "Apotheek" -account kunt u uw recepten selecteren om te hervullen. Scan de streepjescode van uw fles en uw lokale Walgreens bereidt uw recept voor ophaling voor en stuurt u uw statusupdates, waaronder 'klaar om te worden bijgevuld', 'klaar om te worden opgehaald' of 'niet gereed vanwege een probleem dat uw aandacht vereist. ā
Als u moet afhalen van een Walgreens-locatie die niet uw gebruikelijke bedrijfslocatie is, kunt u dat doen met de functie "Overbrengen op recept door scannen" van de app. Scan eenvoudigweg uw etiket, voer de patiƫnteninformatie in en het telefoonnummer van de gewenste Walgreens-locatie.
U kunt niet alleen uw eigen recepten bijvullen, maar ook voor familieleden. Met de app "Pill Reminder" kun je al je medicijnen bijhouden en wanneer je ze moet innemen. Een grijs, rood en zwart kleurcoderingssysteem geeft aan welke doses u hebt gemist, welke doses u hebt genomen en welke doses voor later zijn gepland.
U kunt uw gegevens ook exporteren naar HTML- en CSV-indelingen om naar uw arts te brengen. Extra bonussen van de app zijn een winkelzoeker, kortingsbonnen en de functie "Snelle afdrukken", waarmee u de foto's die op uw telefoon zijn gemaakt naar een Walgreens-printer kunt verzenden. Een boodschappenlijst stelt gebruikers ook in staat om zichzelf eraan te herinneren dat ze alles moeten ophalen wat ze nodig hebben terwijl ze hun recept krijgen.
iTriage is een soort alleskunner als het erom gaat zijn gebruikers te helpen met het navigeren door de gezondheidszorg. Opgericht door twee artsen op de eerstehulpafdeling, werd iTriage gecreƫerd om twee vragen te beantwoorden: "Wat kan er mis zijn met mij?" En "Waar ga ik voor behandeling?"
Vanaf het startscherm van het raster kunnen gebruikers providers in hun gebied vinden op basis van hun symptomen via het pad "Symptoom-naar-provider". De app biedt beslissingsondersteuning en leidt gebruikers naar noodruimten, dringende zorgen (een veel goedkoper alternatief voor ER's in niet-noodsituaties), gemeenschapsgezondheidscentra, handelsklinieken, apotheken, poliklinieken of individuele artsen, afhankelijk van de waargenomen medische situatie .
Naast korte, gemakkelijk verteerbare definities van symptomen, ziekten en procedures, bevat het ook een handige lijst met medicijnen, compleet met beschrijvingen, mogelijke bijwerkingen en doseringen. Gebruikers kunnen ook afspraken maken via de app, maar ook hun gedetailleerd medisch dossier bijhouden via de app of door verbinding te maken met HealthVault.
Sommige ziekten en procedures vermelden de gemiddelde kosteninformatie. Gebruikers kunnen via de app ook in ER's inchecken en ER wachttijden worden prominent weergegeven. Gebruikers kunnen providers filteren op afstand, consumentenbeoordelingen, jarenlange ervaring, geslacht en gesproken talen om een āāgoede provider match te vinden.
Nog een winnaar van de Chirurg General Healthy Apps Challenge, GoodGuide heeft een barcodescanner waarmee consumenten de eerlijkheid van het marketingteam van een product kunnen meten. De GoodGuide-experts, waaronder wetenschappers, artsen en professoren, analyseren de prestaties van meer dan 100.000 producten, gaande van wasmiddel tot voedsel en luiers. De analyse is onderverdeeld in drie categorieƫn: gezondheid, milieu en maatschappij.
Controversiƫle ingrediƫnten, energie-efficiƫntie, voeding en eerlijke handel zijn slechts vier van de vele persoonlijke filters die u kunt instellen. Wanneer u de streepjescode van een product scant, geeft de app u een beoordeling tussen 1 en 10 over hoe goed het product overeenkomt met de waarden die u hebt opgegeven. De app vertelt u wat het beste voor u is, maar volgens uw eigen aangepaste normen.
Fooducate is de WebMD van voedsel en biedt u de echte voedingswaarde van voedingsmiddelen die u overweegt te kopen. Bij Fooducate draait alles om het brengen van voedsel naar de mensen, zonder uitgebreid te hoeven onderzoeken wat een gezonde maaltijd is of om een āādiĆ«tist te raadplegen.
Scan gewoon de streepjescode van een voedingsmiddel of zoek ernaar in de database van Fooducate en de app wijst het voedsel aan als "gezondheidsrang", wat kan variƫren van een gezonde A tot een sombere D. Als je de waardering van een product niet waardeert, biedt Fooducate gezonder alternatieven.
Betere fysieke gezondheid betekent een betere financiƫle gezondheid. Hoewel het Amerikaanse gezondheidszorgsysteem moeilijk te navigeren is, hebben consumenten meer informatie dan ooit tevoren binnen handbereik, waardoor ze betere gezondheidsbeslissingen kunnen nemen.
Of u nu 10 kilo wilt afvallen, gezonder wilt eten of de dichtstbijzijnde plek wilt zoeken om gevaccineerd te raken, zorgtoepassingen maken de weg vrij voor consumenten om meer controle te krijgen over hun gezondheid.
Gebruik je een van deze apps? Welke andere apps voor de gezondheidszorg kunt u aanbevelen?
(foto credit: Bigstock)
10 stappen voor het verkrijgen van een stage of een zomerbaan voor studenten
Het is januari - wat betekent dat het tijd is om aan een zomerbaan of stage te beginnen, vooral als je momenteel een student bent.Dat is juist. Als je dit jaar een tijdelijke baan wilt scoren om wat ervaring op te doen, is dit het moment om aan het proces te beginnen. En het proces, van het moment dat u besluit dat u een zomerbaan wilt of nodig hebt tot het moment dat u een aanbod accepteert, kan stressvol en uitdagend zijn
5 tips om je vrienden soepel te laten zijn met jou
Veel studies hebben aangetoond dat we dingen doen die gebaseerd zijn op de voorbeelden van onze vrienden. Als onze vrienden te veel eten, hebben we te veel eten en als onze vrienden te veel uitgeven, voelen we ons als meer acceptabel dat we ook te veel uitgeven. Als uw groep vrienden in een sleur terecht is gekomen waarin u zich niet prettig voelt met het bedrag dat u uitgeeft of met de financiƫle prioriteiten van uw groep, kunt u anderen de weg wijzen voor anderen door uw eigen wijzigingen aan te brengen.
