nl.lutums.net / Hoe zich voor te bereiden op een stressvrij kerstvakantie seizoen

Hoe zich voor te bereiden op een stressvrij kerstvakantie seizoen


Misschien komt Kerstmis, dacht hij, niet uit een winkel. Misschien betekent Kerstmis misschien een beetje meer.

De gedachten van de Grinch, terwijl hij zich afvraagt ​​wat de betekenis is van Kerstmis in 'How the Grinch Stole Christmas', zijn de moeite waard om in het komende seizoen te overdenken, verwachtingen en uitwisselingen te overwegen. Geleerden traceren het begin van Kerstmis tot de winterzonnewende van Scandinavië, gevierd in het vroege Rome als Saturnalia voor de God van de landbouw, en door christenen als de geboorte van Jezus Christus. Het werd beschouwd als decadent door de vroege puriteinen, en werd verbannen in Boston van 1659 tot 1681. Het werd uiteindelijk verklaard als een Amerikaanse feestdag door president Ulysses S. Grant op 28 juni 1870, samen met nieuwjaarsdag, Independence Day en Thanksgiving. .

Volgens de National Retail Federation vertegenwoordigt het kerstvakantieseizoen 20% tot 40% van de jaaromzet voor veel retailers, goed voor meer dan $ 563 miljard in 2011. China, de nieuwe "Noordpool" voor Amerika, is 's lands grootste leverancier van Kerstmis boomornamenten, kunstmatige bomen en speelgoed. De drukste reisweek van het jaar voor vliegreizen is met Kerstmis, hoewel 88, 6% van de reizende personen met de auto reizen. Meer dan 19 miljard kaarten, brieven en pakketten worden door de US Postal Service afgeleverd in de dagen tussen Thanksgiving en Kerstmis.

Amerikanen houden van Kerstmis - en de 50% van de mensen die daadwerkelijk budgetten voor Kerstmis zullen steevast meer uitgeven dan oorspronkelijk was gepland.

Neem stappen om stress te voorkomen

Hoe graag we ook van Kerstmis houden, het is een periode van abnormale stress. Volgens de American Psychological Association wordt maar liefst 69% van de mensen gestrest door een "gebrek aan tijd, geld en / of de druk om geschenken te geven of te krijgen." De echtscheidingsaanvragen zijn in januari hoger dan voor elke andere maand, en je hebt 5% meer kans op een hartaanval tijdens de kerstperiode dan op enig ander moment. Genieten van het seizoen is waarschijnlijker als u uw verwachtingen verlaagt, meer tijd besteedt aan de voorbereiding en 'meegaat met de stroom'. Gelukkig zijn er een paar stappen die u kunt nemen om deze doelen te bereiken:

1. Bepaal of familietradities worden bewaard of weggegooid
Doorlopende familietradities verbinden ons met het verleden, met name de zorgeloze dagen van onze kindertijd toen de kerstman echt was en de kerstochtend de spannendste dag van het jaar was. De meeste gezinnen hebben vakantietradities, sommige eenvoudig en andere vrij uitgebreid.

Wat je familie ook doet tijdens het seizoen, als wat in het verleden is gedaan vandaag niet werkt, stop dan of verander de praktijk. Gewoon omdat iets traditioneel is, is geen reden om het te blijven doen.

2. Maak een begroting
Meer dan de helft van de Amerikanen heeft geen budget voor Kerstmis. De gezinnen die wel budget verwachten, verwachten in 2012 $ 750 te besteden aan geschenken, of gemiddeld $ 271 per kind, iets hoger dan wat in 2011 werd besteed.

Hoewel het moeilijk kan zijn om uw uitgaven binnen de beperkingen van een kerstbudget te houden, is het veel gemakkelijker dan in 2013 maandenlang schulden terug te betalen om geschenken te kopen die in januari mogelijk op eBay worden verkocht. De stress die gepaard gaat met de schuld kan worden voorkomen door realistisch rekening te houden met uw huidige financiële omstandigheden en toekomstige behoeften, te betalen voor een bedrag dat u zich gemakkelijk kunt veroorloven en om binnen die limiet te blijven.

3. Onderhoud een schema
Veel gezinnen hebben twee werkende echtgenoten; alleenstaande ouders werken vaak met twee of meer banen om de eindjes aan elkaar te knopen. De eisen van de voorbereiding op de vakantie bovenop een normale werkweek kunnen voor de meeste mensen overweldigend zijn. Over het algemeen zal de opwinding van het seizoen en het anticiperen op een perfecte kerst je inspireren om energiereserves af te tappen om dingen gedaan te krijgen, meestal door het opgeven van vrije tijd en slaap. Hopelijk zal de onvermijdelijke crash plaatsvinden nadat de geschenken open zijn, de gasten worden gevoerd en bezoekers vertrekken - maar niet altijd.

Iedereen herinnert zich een kernsmelting tijdens Kerstmis. Het plannen van enige downtime elke dag en week is belangrijk om je geestelijke gezondheid te redden en te genieten van het gezelschap van je dierbaren.

Plan de perfecte vakantie

Het is belangrijk om te onthouden dat er meer is met Kerstmis dan met het geven en ontvangen van geschenken - er zijn versieringen te maken en te hingen, eten te bereiden en te serveren, en te reinigen huizen voor gasten. Als u echter binnen uw budget blijft en voldoende tijd opzij zet om al deze taken uit te voeren, zullen u en uw gasten genieten van een stressvrije en gedenkwaardige vakantie.

Cadeaus

Het grootste deel van de tijd en het geld die elke kerst besteedt, draait om geschenken - cadeaus kiezen, kopen en inpakken voor diegene waarvan we houden. Denk dit jaar aan het volgende:

  • Een Family Gift Exchange . Naarmate gezinnen groter worden, kunnen de kosten van het kopen van geschenken een financiële last zijn. Om de kosten en de tijd die u aan het winkelen hebt te besparen, moet u een dollarlimiet instellen voor de afzonderlijke geschenken, evenals andere gewenste criteria (bijvoorbeeld alleen kleding, speelgoed, boeken en cadeaubonnen).
  • Cadeaukaarten . Met cadeaubonnen kan de ontvanger zijn of haar perfecte cadeau kiezen. In feite, meer dan 77% van de shoppers begaafde kaarten in 2011. De meeste retailers bieden hun eigen, en accepteren ook cadeaubonnen uitgegeven door grote creditcardmaatschappijen, die kunnen worden gecombineerd om duurdere items te kopen. Houd er bij het kiezen van een cadeaukaart echter rekening mee dat sommige na een jaar inactiviteitskosten in rekening kunnen brengen als de kaart niet wordt gebruikt.
  • Internet winkelen . Online winkelen is sneller, vaak goedkoper en veel handiger dan het bezoeken van fysieke winkels. Het is gemakkelijk om prijzen te vergelijken, geschenkverpakking is vaak beschikbaar en uw aankoop kan overal worden bezorgd. De meeste internetwinkels garanderen ook levering op een bepaalde datum.
  • Apps voor prijsvergelijking . Met Shopping-apps kunnen prijsvergelijkingen in de winkel worden uitgevoerd en een eenvoudige manier om kortingsbonnen te verifiëren en te verkrijgen om meer geld te besparen. Overweeg gratis apps, zoals Prijscontrole voor Android-apparaten en Google Shopper voor de iPhone.
  • Gepersonaliseerde, goedkope geschenken . Deze zijn uniek en zinvol. Het kleine geïllustreerde boek 'I Like You' met een persoonlijke notitie voor een familielid, zakenpartner of vriend, zal bijvoorbeeld worden gekoesterd en een leven lang worden bewaard. Een brief aan een vriend die een speciale tijd samen herinnert of gewoon een geliefde vertelt hoeveel ze voor je betekenen, zal voor jaren worden herinnerd en altijd gewaardeerd.
  • Betaalde cadeaupapier . Betalen om je cadeaus te laten verpakken, kan je tijd besparen, evenals geld dat wordt besteed aan overtollig inpakpapier, plakband, strikken en cadeaubonnen. Veel winkeliers bieden een eigen service en bij elke aankoop gratis cadeaupapier. Professionele geschenkverpakkingen rekenen een ander tarief voor pakketten van verschillende grootten, die kunnen worden uitgevoerd vanaf $ 5.
  • Liefdadige donaties . Door giften te doen aan een goed doel in plaats van cadeaus te kopen en te ontvangen, kun je je goed voelen, en het leert je kinderen de vreugde te geven terwijl ze de minderbedeelden helpen. Overweeg Alternative Gifts International, waar $ 45 voor een week een Amerikaans gezin van vijf feeds; Heifer International, dat huisdieren, zoals koeien, schapen, geiten en kippen levert aan arme gezinnen over de hele wereld; of Kiva, dat microkredieten verstrekt aan ondernemers in derde landen.

Als je vakantie ook kinderen omvat, betrek ze dan bij het geschenkproces, zodat ze kunnen leren hoeveel beter het voelt om te geven dan om te ontvangen. Neem ze mee om goedkope kerstcadeaus te kopen die ze zelf kunnen inpakken. Laat ze hun naam op de cadeaubonnen afdrukken en de cadeaus die ze hebben gekocht en ingepakt, uitdelen.

Decoraties & kaarten

Decoraties kunnen zo eenvoudig zijn als een enkele krans op de voordeur, tot rivieren van glanzende, veelkleurige lichten, geanimeerde figuren en draaiende displays. Ze kunnen tijdens een enkele avond worden opgesteld, of maanden van minutieuze zorgvuldigheid, zorgvuldige voorbereiding en dagen van uitgebreide constructie.

Als u de neiging heeft om de minimalistische benadering te volgen of uw tijd en budget beperkt zijn, overweeg dan deze ideeën:

  • Een kunstmatige boom . Hoewel uw initiële kosten mogelijk hoger zijn dan een echte boom, kunnen kunstmatige bomen jarenlang worden opgeslagen en hergebruikt. Verkrijgbaar in verschillende hoogten, vlambestendig en vaak vooraf gedecoreerd, de nieuwere kunstmatige bomen zijn bijna niet te onderscheiden van een echte dennen of dennenbomen, waarbij alleen het aroma ontbreekt. Ze zijn eenvoudig op te zetten en te demonteren zonder de noodzaak om droge naalden van de vloer te zuigen, en ze stikken geen stortplaatsen.
  • Ornamenten . Het uiterlijk van een ornament is minder belangrijk dan de betekenis of de herinneringen die ermee verbonden zijn. Mijn favoriet is een verfomfaaid, vergeelde engel met een ontbrekende halo voor de top van onze boom die ik heb geërfd en nog steeds doet denken aan mijn vroegste kerst. Kinderen zijn buitengewoon creatief en zullen, als ze in de gelegenheid worden gesteld, een boom omhullen met zelfgemaakte decoraties en kettingen, die elk nog meer zullen koesteren als de jaren voorbij vliegen.
  • Wenskaarten en jaarbrieven . De praktijk van het verzenden van tientallen of honderden seizoensgebonden wenskaarten wordt elk jaar minder en minder waargenomen, met name die welke massaal worden afgedrukt en ondertekend. Weinig ontvangers doen meer dan een blik op een kaart, merken de identiteit van de afzender op en voegen mentaal een andere naam toe aan hun eigen lijst met kaarten die ze moeten teruggeven. Het verzenden van niet-persoonlijke, generieke kaarten naar een groep in de buurt van vreemden is de moeite of de kosten niet waard. Mass-mailing eCards is nog meer zinloos en kan door de ontvanger negatief worden bekeken. Aan de andere kant is een persoonlijke notitie en een handtekening op een unieke kaart of een brief met chronisch gehouden familie- / persoonlijke gebeurtenissen van het voorgaande jaar die naar familie en vrienden zijn verzonden, een gebruik dat nooit uit de mode zal raken. Het is ook een klus die kan worden gedaan voorafgaand aan het begin van de verschillende taken die nodig zijn tijdens de kerstperiode.

Eten

Terwijl kalkoen nu het meest gangbare gerecht is dat wordt geserveerd tijdens kerstdiner over de hele wereld (ter vervanging van de geroosterde kip van Tiny Tim), blijven gebraden kip, ham en vis populair. Onze jeugdherinneringen uit het verleden van Kerstmis bevatten vaak aromatische, overheerlijke, buikvullende, riemverslappende maaltijden van hartig vlees, verse groenten en suikerachtige desserts met meringue-topping, maar zelden de uren van volledige voorbereiding, hopen vuile potten en pannen, en verplichte opruiming door degenen die verantwoordelijk zijn voor onze repasts.

Probeer het volgende om tijd te besparen in de keuken dit jaar:

  • Bak en bevries van tevoren . Rollen, koffie, muffins en brood kunnen worden gemaakt, gevormd, in pannen worden geplaatst en tot zes maanden voor het serveren worden ingevroren. Ongebakken taarten en koekjes kunnen tot twee maanden voor een maaltijd worden bereid. Voorgerechten en stoofschotels smaken net zo lekker, zelfs als ze al maanden zijn ingevroren. Verspreiding van uw voedselbereiding gedurende meerdere weekends vóór het knisperen van het seizoen kan u helpen gezond en uitgerust te blijven.
  • Gebruik Professionals . Veel supermarkten en restaurants bieden vakantiespecialiteiten aan waar complete maaltijden worden bezorgd of die de dag voor Kerstmis kunnen worden opgehaald, dus je hebt alleen de plicht ze in de oven te laten vallen en te serveren. De mogelijkheid om à la carte te kiezen, biedt een selectie van niet alleen verschillende voedingsmiddelen, maar ook verschillende cateraars.
  • Deel kook- en schoonmaakkosten . Om de werklast te spreiden, kan een familielid hapjes meenemen, een ander kan een groenteschotel leveren en een ander kan een dessert verzorgen, dat al van tevoren is overeengekomen om ervoor te zorgen dat ieders favorieten beschikbaar zijn. Opschonen wordt ook gedeeld - degenen die eten maar niet koken, moeten schoonmaken.

Huis

Het voorbereiden van een huis voor een familiebijeenkomst kan tijdrovend en zenuwslopend zijn, vooral gezien alle andere druk van het seizoen. Zelfs degenen die bereid zijn het grootste deel van het jaar in gewone wanorde te leven, gaan vaak over de grens als ze ouders en broers en zussen bezoeken. Dergelijke normen zijn moeilijk te handhaven wanneer kinderen deel uitmaken van het gezin.

Als je verwachtingen voor een schoon huis groter zijn dan de waarschijnlijkheid om het te kunnen bieden, overweeg dan om je routine te veranderen:

  • Huur een schoonmaakservice . Een enkele dag van zware schoonmaak kan wonderen verrichten - zelfs als het duur is, beschouw de service als een geschenk voor jezelf.
  • Verzend 's nachts gasten naar een hotel . De meeste mensen hebben geen huizen die groot genoeg zijn om extra mensen te huisvesten zonder enige opoffering door de mensen die al in huis zijn. Sommige gasten hebben misschien het gevoel dat ze imponeren, terwijl anderen gewoon genieten van een paar rustige momenten verwijderd van de festiviteiten. Zoek een hotel in de buurt van uw huis waar ze kunnen verblijven en laat potentiële gasten weten dat terwijl hun aanwezigheid 24/7 welkom is, dit niet verplicht is.
  • Verplaats de festiviteiten . Jonge gezinnen maken vaak de gewoonte om jaar in jaar uit hun ouderlijk huis te bezoeken voor de vakantie. Als de ouders er echter niet meer zijn, hebben de jonge gezinnen geen eigen tradities meer. Overweeg om elk jaar uw vakantiebestemming te veranderen in het huis van een ander gezinslid om de gezinseenheid te benadrukken, niet de locale. Dit resulteert er vervolgens in dat alle gezinsleden de last delen van het voorbereiden, hosten en opruimen na vakantiebijeenkomsten.

Laatste woord

Het vakantieseizoen biedt de mogelijkheid om kostbare tijd met familie door te brengen en oude vreugden van afgelopen jaren terug te roepen, toen u slechts een deelnemer was, geen preparateur of presentator van het evenement. Kerstmis is bijzonder, maar het is ook een gedoe, vooral voor degenen die de dupe zijn van de taken.

Het thema van de vakantie is onzelfzuchtigheid - zichzelf geven aan anderen - maar egoïsme heeft ook een plaats aan tafel. Je hebt het recht om evenveel te genieten van je kerst als al je gasten.

Welke andere methoden gebruik je om stress tijdens de vakantie te verlichten?


Beleggen in Treasury Inflation-Protected Securities (TIPS) Obligaties - Bescherming tegen inflatie

Beleggen in Treasury Inflation-Protected Securities (TIPS) Obligaties - Bescherming tegen inflatie

In nachtelijke berichtgeving, lokale verhalen over prijzen en gesproken radio-monologen, begint het gerommel over de schuldencrisis van onze natie de angst voor enorme inflatie bloot te leggen.Er is geen manier om zeker te weten of er ongelooflijke prijsstijgingen in petto zijn, maar als de kosten van levensonderhoud omhoog gaan, kunt u verschillende strategieën voor beleggingsrisicobeheer gebruiken om uw portefeuille tegen de gevolgen van inflatie te beschermen.

(Geld en zaken)

6 Tips om uw kinderen te onderwijzen Verantwoordelijkheid en werkethiek

6 Tips om uw kinderen te onderwijzen Verantwoordelijkheid en werkethiek

Ben je ooit getroffen door de mentaliteit dat als je iets goed gedaan wilt hebben, je het zelf moet doen? Ik weet dat ik het heb - en het is meestal wanneer ik bij mijn kinderen ben. Ik hou van ze, maar huisschoonmakers en tuineters zijn ze niet. Meestal neem ik ze liever in met een film terwijl ik zelf de klus klus, opdat ik niet uren doorbreng met het schoonmaken van de badkamer met mijn "helpers" bij de hand

(Geld en zaken)